12 przyzwyczajeń, które mogą być szkodliwe dla zdrowia

Aśka Warchał Aśka Warchał
Terraza , Idea Interior Idea Interior Mediterranean style garden Wood Wood effect
Loading admin actions …

Każdy z nas ma swoje nawyki, niektóre chcielibyśmy pewnie zmienić, innych nawet nie zauważamy. Chyba nie ma takiej osoby, której nie zdarzyło się powiedzieć: Zrobię to jutro, Jutro posprzątam, Jeszcze jest czas… , Później wyrzucę śmieci… Te sprawy mogą wydawać się drobne, jednak czy nie zaskoczymy Was informacją, że niektóre ze złych, domowych nawyków mogą źle wpływać na nasze zdrowie?

Dzieje się to powoli i niezauważalnie, dlatego powinniśmy być świadomi zagrożeń! Na szczęście nasi eksperci od urządzania wnętrz wypunktowali dzisiaj dla nas 12 najbardziej popularnych, szkodliwych dla zdrowia przyzwyczajeń.

1. Przechowywanie butów w sypialni

Zastanawialiście się kiedyś ile bakterii jest na Waszych butach? Oczywiście wygodnie jest przechowywać te z rzadka używane buty w garderobie, by móc od razu ocenić, czy pasują nam do kreacji, ale zastanówmy się czy warto. Garderoba najczęściej przecież przylega do sypialni, a w pomieszczeniu, w którym sypiamy, szczególnie powinniśmy dbać o czystość.

2. Przeciąganie wyrzucenia śmieci

Niby nie jest to wielki wysiłek. Trwa od kilku do kilkunastu minut, w zależności do tego gdzie mieszkamy i jaka pogoda panuje za oknem. A jednak przychodzi nam z taką trudnością… Czas na zmiany! W rozkładających się śmieciach mogą zaląc się owady, których niełatwo będzie się pozbyć. O zapachu nawet nie wspominamy.

3. Rzadkie czyszczenie dywanów

Na osiedlach wciąż można znaleźć trzepaki, na których nie tylko siadało się w młodzieńczych latach, ale także wykorzystywało je do ich oryginalnej funkcji: trzepania dywanów. Nowoczesne odkurzacze mogą nas teraz co prawda odciążyć, ale wciąż nie możemy zapominać o regularnym czyszczeniu tych dekoracji podłoża. Kurz dostaje się do naszych dróg oddechowych i nie wynika z tego nic dobrego.

4. Za mało wietrzenia

Ten problem dotyka nas zwłaszcza zimą, żal wypuszczać ciepło z dopiero co nagrzanego domu. Jednak nie wietrząc, w cieple, tworzymy idealne warunku do rozwoju bakterii, zarazków, a nawet… pleśni. Oczywiście, jeśli mieszkamy w dużym mieście, nie urządzajmy wietrzenia, kiedy ogłoszony jest alarm smogowy.

5. Chodzenie spać bez prysznica

Wiele osób woli myć się rano—w ten sposób odświeża się przed intensywnym dniem i jest gotowa do działania. Warto przemyśleć ten nawyk. W ciągu dnia nasze ciało się poci, działa jak gąbka na wszelki możliwy brud oraz bakterie. Naprawdę zamiast kąpieli czy prysznica wolimy wytrzeć się w naszą pościel?

6. Rzadka dezynfekcja łazienki

Nie można myć łazienki rzadziej niż raz w tygodniu! To skupisko bakterii, które musi być dezynfekowane. Inaczej traci swoją podstawową funkcję bycia miejscem dbania o higienę, a staje się lęgowiskiem dla bakterii i zarazków. Nie mówiąc już o przerażonych minach naszych gości…

7. Nieprzemyślane podlewanie roślin

8. Spanie z pupilem

Zwierzęta domowe często przejmują władzę w domu. Z niektórymi właścicielami nie tylko śpią, ale wręcz zabierają im większą część łóżka. Wydaje Wam się to słodkie… otóż może być również niebezpieczne. Oczywistym problemem są zaburzenia snu, które mogą mieć fatalny wpływ na nasze zdrowie. Problemy z higieną to kolejna kwestia.

Czy 'wykopując' ukochanego pupila możemy mu to jakoś wynagrodzić? Tutaj znajdziecie garść inspiracji: Najciekawsze pomysły na dom przyjazny zwierzętom!

9. Niedokładne sprzątanie

Czy przy cotygodniowym sprzątaniu zdarza Wam się nie odsunąć łóżka, szafki, pudeł… i myśleć, że 'porządnie' odkurzycie w przyszłym tygodniu? Jeśli zaraz przychodzą do Was goście—nie ma sprawy! Nie może jednak być to problem przewlekły, bo oprócz fatalnie na nas oddziałującego kurzu, w trudno dostępnych kątach łatwo powstaje nawet pleśń. Idealny przykład? Pokoje naszych dzieci, w których co rusz odkrywamy nowe 'skarby'!

10. Ignorowanie pary wodnej i wilgotności pomieszczenia

Po raz kolejny wracamy do problemu odpowiedniej wentylacji. Niewłaściwie odprowadzanie pary wodnej, bez odpowiedniego okapu nad kuchenką czy płytą może poskutkować nawet grzybem na suficie. Jeśli mamy problemy z wentylacją i chwilowo nic nie możemy na nie poradzić, to koniecznie otwierajmy okna podczas gotowania.

11. Zapominanie o czyszczeniu maty lub dywanika w łazience

Nie trzeba robić tego co tydzień, ale trzeba robić to regularnie. Mata w łazience nasiąka wilgocią—to oczywiste!—i bardzo łatwo by zalęgł się w niej grzyb. Pierzmy koniecznie w wysokich temperaturach.

12. Niemycie mopów i nieczyszczenie szczotek po ich użyciu

Nie da się czyścić czymś, co samo w sobie jest brudne. Niby podstawowa sprawa, a jednak nasze mopy i szczotki często pozostawiamy same sobie po ich użyciu. Podobnie sprawa ma się ze szmatkami. Wszystkie te rzeczy należy dokładnie wyczyścić, inaczej zmiany w poprzednich 11-stu punktach nie zdadzą się na nic!

Need help with your home project?
Get in touch!

Highlights from our magazine